Retirada do kit da prova de amanhã e algumas corridas que eu já estou inscrito:
Corridas que correrei
Eu estou inscrito para correr em algumas corridas este ano. Para eu conseguir correr os 1168km em 2020, eu terei que me preparar para algumas provas e isto inclui, me inscrever para outras.
Criei uma lista de todas as corridas, tanto as corridas que eu já corri quanto as que eu estou inscrito e elas estão no menu superior, “META01 – SAÚDE” – “CALENDÁRIO DE CORRIDAS”.
26/01/2020 – Circuito do Sol 2020 -São Paulo
Este prova será amanhã e eu retirei meu Kit ontem na loja Centauro do Bourbon Shopping.
Não sei se foi somente comigo, mas eu comprei um kit que vinha uma bola, corda, etc e quando eu fui retirar o kit, a pessoa simplesmente me deu a bolsa térmica com a camiseta, o copo personalizado e o número de peito.
Retirei o “kit” e fiquei conversando com uma pessoa da O2 do lado do balcão, quando eu percebi que havia outros itens que eu teria que retirar também. Acredito que a falta de comunicação foi um problema pontual, mas ele existiu.
Na prova que eu corri no Dia 272 eu retirei o número de peito em uma estrutura com várias mesas fora da loja Centauro e depois eu fui até a loja, onde me deram o kit completo.
Desta vez, me entregaram parte do kit e não me informaram que eu teria que retirar o restante em outra mesa. Se eu não questionasse as pessoas da O2, não teria recebido os outros acessórios que já havia pago antecipadamente.
Acredito que merecia um cuidado maior em conduzir o atleta que vai retirar o seu kit para concluir a retirada completa em outro balcão, como eu fiz depois.
Segue abaixo a foto do kit já retirado e nele veio uma o número de peito, a camisa, bolsa térmica, bola para exercícios, corda, copo personalizado, elástico de exercícios e também, Mini Cookies 100% integrais Da Magrinha.
Amanhã eu correrei a minha primeira prova “oficial” de 15km e acredito que será ótima. A previsão do tempo não prevê chuva e também, provavelmente terminarei a corrida antes das 9 horas, ou seja, provavelmente o sol não estará tão forte.
O percurso de 15 quitamentos que eu correrei foi disponibilizado a pouco tempo. Eu tive acesso a ele na semana passada. Lembro que como as outras provas que tem novo percurso, a disponibilização do percurso está sendo feita próximo à prova.
Desta forma, dia amanhã correrei o Circuito do Sol 2020 e posto aqui como é que foi.
Outras que eu estou inscrito em 2020
Me inscrevi em todas as 4 corridas do Circuito das Estações 2020. O ano passado eu corri somente a de verão porque não sabia nem que existia e este ano, eu quero completar a mandala completa com as quatro medalhas se juntando. Além destas 4, eu também estou inscrito para correr a prova de amanhã e a meia maratona que eu estou treinando desde o início do mês. Desta forma, segue as corridas em ordem de data:
15/03/2020 – Circuito das Estações 2020 – Outono – 13km – Veja nesta página que o percurso de 13km (que é novo) não está disponível o mapa ainda;
26/04/2020 – Meia Maratona Internacional da Cidade de São Paulo – 21km – Treinamento – Meta 01ª Meia Maratona – Esta corrida aqui é a que eu estou treinando hoje na meta da primeira meia. O percurso consta como Em Breve no site;
28/06/2020 – Circuito das Estações 2020 – Inverno – 15km; – Mesma coisa, os percursos de 5k e 10k estão disponíveis. O novo percurso de 15k ainda não está;
13/09/2020 – Circuito das Estações 2020 – Primavera – 18km – Percurso novo também, e ainda não está disponível, como nos outros acima;
13/12/2020 – Circuito das Estações 2020 – Verão – 10km – Este aqui não tem novo percurso, logo, já está disponível o mapa e é exatamente igual ao do ano passado.
Há agora no blog o Calendário de Corridas que é uma página com todas as provas que eu corri e também as que eu irei correr.
Bora realizar todos os nosso sonhos.
Força aí!!!
Falando sobre o cigarro.
Nem pensei nisto hoje. Quando eu pensar, conto aqui.
#acordeiatempo
Isto não me pertence mais.
Vitória
#NãoZereOApp
Desde 18 de março de 2019:
312 dias sem fumo,
12505 cigarros abaixo,
R$ 6.566 e 52d, 02:30 salvo!
#rumoaos365
Se você acredita que algum amigo seu possa ver estes meus relatos de um dia sem cigarro e criar coragem para me acompanhar, envia o link deste Blog para ele.
Quem sabe, ele não queira ficar “RETIRANDO O KIT” comigo e somar mais um nesta guerra.
Minha noite de sono
Esta noite eu dormi no total 5h 30min, com 02h 00min na soma de “Sonolento/Repousando” e “Sono Profundo”. Os batimentos cardíacos médios ficaram em 57bpm e a média de ruído foi de 34dB.
Amanhã será melhor.
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Até amanhã.
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