A meta de saúde está sendo criada como um centralizador de várias metas menores, que se entrelaçam e vão se complementando com o passar do tempo.

Desta forma, a primeira meta criada aqui para o blog, foi a meta “Parar de fumar”, que deu origem ao “Diário de um Ex”.

Assim, continuarei utilizando a técnica SMARTER para criar minhas metas e continuarei a expor aqui para vocês estas metas que serão cumpridas com o tempo.

A meta 01 – Saúde, é uma meta que centralizará todas as metas que dizem respeito ao meu corpo, saúde, alimentação e qualquer modificação que queira realizar neste sentido.

Hoje, as metas que estão sendo executadas nesta META 01 – SAÚDE são:

Estas metas serão modificadas e complementadas, diminuídas ou aumentas de acordo com a necessidade.

Estou cumprindo minhas metas diariamente e me transformando em uma pessoa mais realizada.

Metas já cumpridas:

  1. 19/04/2019 – 08/09/2019 – Meta 15km até os 38 anos