Esta é a 5ª vez que executo o treinamento para a minha primeira meia maratona, mas, ainda não corri oficialmente os 21km, logo, executarei novamente todo o treinamento novamente.
Dia 678 – 24/01/2021 – Entregando a 2ª semana de treinos.
Mais uma semana de “corrida”. Nossa, realmente, estou contente com o meu treinamento. Bora ver como está.
Dia 676 – 22/01/2021 – 9ª treino para a primeira meia
Hoje eu corri cedo e não foi ruim.
Dia 674 – 20/01/2021 – 8ª treino para a primeira meia
Prefiro treinar logo cedo, bora ver como foi este treino.
Dia 673 – 19/01/2021 – 7ª treino para a primeira meia
Hoje o treino correu quase perfeito. Vamos ver como foi:
Dia 672 – 18/01/2021 – 02ª semana de treinos
Passando a segunda semana de treinos. Bora ver como será.
Dia 671 – 17/01/2021 – Entregando a 1ª semana de treinos
Hoje é dia off nos treinos. Bora ver como foi a semana de treinamentos.
Dia 670 – 16/01/2021 – 12km solto
Tinha um sol para cada um na rua hoje. Parecia um inferno, rssssss.
Dia 669 – 15/01/2021 – Mais um treino de tiro
Hoje foi mais ou menos, mais foi. Errei na programação.
Dia 666 – 12/01/2021 – Hoje teve tiro
Já fazia muito tempo hein. Bora ver como foram estes tiros.
Dia 666 – 12/01/2021 – 2º treino da meta
Hoje é dia 666 e eu estou passando reto por este dia.
Dia 665 – 11/01/2021 – 01ª semana de treinos
Começando tudo novamente. Bora correr mais uma vez esta meta.
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