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Dia 371 – 23/03/2020 – Porque eu diminui antes de parar?
Diminuir é uma das formas de parar de fumar e para mim, sinceramente, foi a melhor. Vamos ver porque.
Dia 236 – 09/11/2019 – Você vai engordar se parar de fumar?
Isto não precisa acontecer. Vamos ver como?
Dia 226 – 30/10/2019 – O que acontece no 21º dia sem fumar?
Você realmente acredita que em 21 dias modificará determinado hábito?
Dia 221 – 25/10/2019 – Dopamina e os 3 meses sem cor
Os 3 primeiros meses são os mais difíceis e depois, as coisas começam a melhorar
Dia 31 – 18/04/2019 – O que muda depois de 30 dias?
Dia 17 – 04/04/2019 – Diminuindo ou não antes, PARE
Dia 11 – 29/03/2019 – Proprietário de gengivas e dentes de não fumantes
