Dia 46 – 03/05/2019 – Hoje teve Longão
Dia 45 – 02/05/2019 – Olha que aplicativo legal “QuitNow!”
Dia 44 – 01/05/2019 – Meu primeiro treino de velocidade
Dia 43 – 30/04/2019 – Como melhorar a Prancha
Dia 42 – 29/04/2019 – Minha semana sendo reprogramada sozinha
Dia 41 – 28/04/2019 – E a semana acabou, ou melhor, começou.
Dia 40 – 27/04/2019 – Como melhorar seu agachamento
Dia 39 – 26/04/2019 – Treino Regenerativo
Dia 38 – 25/04/2019 – Você ainda sente vontade de fumar?
Dia 36 – 23/04/2019 – Mais exercícios.
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