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Dia 884 – 18/08/2021 – Recompensas #023 – Aprendi a nĂŁo aceitar mais desculpas
Seu cĂ©rebro sempre inventarĂĄ alguma desculpa muito convincente para vocĂȘ recair. Veja como nĂŁo cair nesta.
Dia 559 â 27/09/2020 â Entregando a 18ÂȘ semana de treinos, fechando o treinamento e realizando a âprovaâ
Terminamos. Bora ver como foi todo o treinamento e a corrida em si.
Dia 435 – 26/05/2020 – Cada cigarro evitado alimenta o seu autocontrole
VocĂȘ estĂĄ se preparando para parar de fumar? Este post pode te ajudar.
Dia 432 – 23/05/2020 – Tudo por um trago
O seu cĂ©rebro jogarĂĄ muito sujo contra vocĂȘ, quando vocĂȘ resolver parar de fumar.
Dia 429 – 20/05/2020 – Um passo atrĂĄs para dar impulso
Parar de patinar e deslanchar para o lado certo, pode ser o que vocĂȘ precisa.
Dia 428 – 19/05/2020 – Livro Como fazer o seu cĂ©rebro parar de fumar
Mais um livro, vamos ver do que se trata.
