Tag #forte

Dia 747 – 03/04/2021 – Este tal de fortalecimento

Dia 747 – 03/04/2021 – Este tal de fortalecimento

Parece fácil mais não é. Vamos ver o que aconteceu.

Dia 520 – 19/08/2020 – Treino de resistência

Dia 520 – 19/08/2020 – Treino de resistência

Mais um treino de resistência. A cada dia que passa, estes treinos vão ficando cada vez mais importantes.

Dia 403 – 24/04/2020 – Você realmente quer?

Dia 403 – 24/04/2020 – Você realmente quer?

Há diversas pessoas que batem no peito e dizem que não fumará nunca mais e no primeiro nervosinho, boouuuummm.

Dia 359 – 11/03/2020 – Saia da posição de vítima

Dia 359 – 11/03/2020 – Saia da posição de vítima

Muitas vezes vejo as pessoas que estão prestes a ter uma recaída se lastimando. PARA COM ISTO!!!

Dia 353 – 05/03/2020 – Treino NTC – Fortalecendo o core

Dia 353 – 05/03/2020 – Treino NTC – Fortalecendo o core

Este treino foi forte. Vamos ver como foi:

Dia 346 – 27/02/2020 – Treino NTC – Loucura nas pernas

Dia 346 – 27/02/2020 – Treino NTC – Loucura nas pernas

Este treino foi forte. Vamos ver como foi:

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