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Dia 902 – 05/09/2021 – Entregando a 09ÂŞ semana de treinos
Nesta semana eu iniciei as novas médias de zonas de treinos. Vamos ver como foi:
Dia 776 – 02/05/2021 – Entregando a 16ÂŞ semana de treinos
Entregando esta 16ÂŞ semana de treinos. Bora ver como foi.
Dia 699 – 14/02/2021 – Entregando a 05ÂŞ semana de treinos
Eu nĂŁo sabia se conseguiria entregar ou nĂŁo, mas entreguei e estou muito feliz com isto.
Dia 696 – 11/02/2021 – Poupar ou investir #07
Caiu um pouquinho a diferença, mas ela está lá.
Dia 693 – 08/02/2021 – Passando a 05ÂŞ semana de treinos
Bora começar a quinta semana de treinos. Vamos ver como ela será.
Dia 678 – 24/01/2021 – Entregando a 2ÂŞ semana de treinos.
Mais uma semana de “corrida”. Nossa, realmente, estou contente com o meu treinamento. Bora ver como está.
Dia 676 – 22/01/2021 – 9ÂŞ treino para a primeira meia
Hoje eu corri cedo e nĂŁo foi ruim.
Dia 673 – 19/01/2021 – 7ÂŞ treino para a primeira meia
Hoje o treino correu quase perfeito. Vamos ver como foi:
