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Dia 923 – 26/09/2021 – Entregando a 12ÂŞ semana de treinos
Hoje o treino foi no sol forte e mesmo assim, eu consegui o longão mais rápido deste treinamento.
Dia 895 – 29/08/2021 – Entregando a 08ÂŞ semana de treinos
Nesta semana eu fiz um treino de 3.200m. Novas mĂ©tricas vem aĂ.
