Tag atividade física
Dia 559 – 27/09/2020 – Entregando a 18ª semana de treinos, fechando o treinamento e realizando a “prova”
Terminamos. Bora ver como foi todo o treinamento e a corrida em si.
Dia 236 – 09/11/2019 – Você vai engordar se parar de fumar?
Isto não precisa acontecer. Vamos ver como?
Dia 221 – 25/10/2019 – Dopamina e os 3 meses sem cor
Os 3 primeiros meses são os mais difíceis e depois, as coisas começam a melhorar
